Zeit ist Jetzt

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GRUPPENKURSE am:

 

Mittwoch um:            9.00 - 10.15 Uhr

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           Für die Kurse, bitte immer anmelden. 

 

 

An Feiertagen und während den Schulferien finden keine Yogalektionen statt.

 

Preise:

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Schnupperstunde

CHF   10.-- wird bei ABO-Abschluss abgezogen.    

 

10er Abo 1 Jahr gültig

CHF 250.--

 

Einzel-Eintritt

CHF 30.--

 

AHV Bezüger, Lehrlinge, Studenten, Arbeitslose

CHF 200.-- für 10er ABO 1 Jahr gültig

 

                               

Allgemeine Infos:

Vor der Yogalektion, ca. 1 1/2 Stunden nichts mehr essen. Es übt sich leichter mit einem nicht allzu gefüllten Magen.

Yoga wird barfuss praktiziert in bequemer Kleidung, die Dir genug Bewegungsfreiheit lässt um gut in die Asanas (Körperhaltungen) zu gleiten, sowie etwas Warmes zum überziehen für die Tiefen-entspannung am Schluss der Lektion.

Eine Matte stelle ich Dir gerne zur Verfügung, empfehle Dir aber eine eigene Matte, damit Du auch zu Hause Yoga üben kannst. 

 

Abos:

Die Abos sind am ersten Kurstag zu begleichen, bar oder per E-Banking.

Die Abos sind nicht übertragbar, persönlich und verfallen nach ihrem Gültigkeitsdatum.

Bei Krankheit, Unfall oder Schwangerschaft ist das Abo gegen Vorweisung eines Arztzeugnisses um die Dauer der Abwesenheit verlängerbar.

 

Versicherung:

Die Versicherung ist alleinige Sache der Kursteilnehmerin oder des Kursteilnehmers. Es wird jegliche Haftung für körperliche Verletzungen, die während einer Yogastunde bei yoga-leicht auftreten, abgelehnt.

 

Wichtig:

Bei körperlichen Beschwerden, unbedingt zuerst einen Arzt kontaktieren, und nachfragen ob Yoga empfehlenswert für Dich ist.